Als platform voor dentale consumenten blijven we op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in de mondzorg door relevante publicaties wereldwijd te volgen. Wanneer we iets interessants tegenkomen, delen we dat graag op Tandartseninwoerden.nl. Op die manier blijven we samen op de hoogte. Onlangs stuitten we op een intrigerende publicatie in de nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Onderzoek onthult opmerkelijk verband tussen flossen en verminderd risico op beroerte
Naast het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen, zou regelmatig flossen nog meer voordelen kunnen hebben. Uit een langdurige Amerikaanse studie blijkt namelijk dat mensen die minstens eenmaal per week flossen mogelijk een lager risico hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital hebben ongeveer 6.200 volwassenen gedurende 25 jaar gevolgd. Hierbij werd onder andere gekeken naar hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode observeerden de onderzoekers opvallende verschillen tussen deelnemers die flossen en degenen die dat niet deden. Onder de flossers werd een:
- minder risico op een ischemische beroerte vastgesteld. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte en ontstaat door een verstopping in een bloedvat in de hersenen.
- minder risico op een cardio-embolische beroerte gevonden. Dit doet zich voor wanneer er een bloedstolsel in het hart ontstaat dat vervolgens via de bloedbaan naar de hersenen wordt vervoerd.
- minder risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) waargenomen. Deze hartritmestoornis vergroot op zichzelf het risico op een beroerte.
Samenhang, nog geen bewijs
Hoewel deze resultaten indrukwekkend lijken, benadrukken deskundigen en onderzoekers het belang van vervolgonderzoek. Het onderzoek toont een duidelijke samenhang aan, maar bewijst niet rechtstreeks dat flossen verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Ze letten bijvoorbeeld wellicht beter op hun voeding, zijn actiever of volgen medisch advies nauwkeuriger op. Dit maakt het lastig om het specifieke effect van flossen te beoordelen. Ook de onderzoekers benadrukken dat verder onderzoek nodig is om een oorzaak-gevolgrelatie vast te stellen.
Mondgezondheid en bloedvaten
Deze bevindingen sluiten echter aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Verschillende studies hebben al aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan leiden tot ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt zelfs geassocieerd met schade aan bloedvaten en een verhoogde opbouw van tandplak in slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health zijn de resultaten daarom niet verrassend. Ze benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plaatsen waar een tandenborstel vaak niet goed bij kan. Als deze bacteriën niet worden verwijderd, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk invloed hebben op de gezondheid van bloedvaten door het hele lichaam.
Meer aandacht voor mondhygiëne
Veel mensen onderschatten volgens experts het belang van een goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere algehele gezondheid.
Individuen die nog niet flossen, hebben mogelijk nu een extra reden om hiermee te beginnen. Of flossen, interdentale ragers of tandenstokers de beste keuze zijn, hangt af van de situatie. In gevallen waarin tanden en kiezen erg dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest praktische manier om de ruimtes tussen de tanden effectief schoon te maken.
bronnen
tandvleesproblemen, beroerte en bepaalde hartritmestoornissen, 123tandarts.nl, Angstvoordetandartsbehandeling.nl, Beugelsenaligners.nl, en andere relevante bronnen
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een journalist over gezond ouder worden, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: 'Het is mijn wens om over twintig jaar even fit en vitaal te zijn als nu, en hopelijk zonder te veel gebreken of rimpels. Daarom vind ik het onderwerp gezond ouder worden zo fascinerend. Ik wil je graag meenemen in mijn zoektocht naar hoe we op een leuke manier ouder kunnen worden. Meer informatie over mij en BLOW? Klik HIER'
