Het belang van een gezond voedingspatroon en goede tandverzorging voor kinderen

Kindervoedingscoach Tamara Harberts laat zien hoe belangrijk het is om naast het goed poetsen van de tanden ook te letten op een gezond voedingspatroon voor kinderen. Suikers in voeding kunnen tandplak veroorzaken, wat weer kan leiden tot gaatjes in het gebit. Het is daarom essentieel om het aantal eetmomenten per dag te beperken en te kiezen voor voedzame alternatieven. Lees meer over het effect van suiker op het kindergebit en -lijf op tandarts.nl. Het is belangrijk om bewust te zijn van wat er in de lunchbox van kinderen zit en te streven naar een voedzamere invulling. Suiker blijkt een onderschat probleem te zijn, met gevolgen zoals diabetes type 2 bij steeds meer kinderen. Ontdek meer over de relatie tussen voeding en mondgezondheid op tandarts.nl. Door te kiezen voor gezonde voeding kun je veel gezondheidsklachten voorkomen en bijdragen aan een betere mondgezondheid voor kinderen. In haar volgende blog deelt Tamara tips om de lunchbox van je kind op een gezonde manier te vullen. Voor meer inzichten en adviezen over voeding, bezoek de website van 123tandarts.nl en diverse regionale kindertandartsen zoals Kindertandartsdrenthe.nl, Kindertandartsflevoland.nl, Kindertandartsfriesland.nl, Kindertandartsgelderland.nl, etc.