Mondgezondheid en (top)sport: De impact op sporters

Sporters hebben vaak problemen met het gebit, mede door intensieve training en (top)sport. Het mondmilieu tussen en na inspanningen speelt een grote rol in de mondgezondheid van atleten. Factoren zoals stress, voeding, speekselkwaliteit en mondhygiëne beïnvloeden de gezondheid van het gebit. Een verminderde mondgezondheid kan zelfs leiden tot slechtere sportprestaties en pijnklachten tijdens belangrijke evenementen. Het is daarom essentieel dat sporters alert zijn op hun mondgezondheid en regelmatig controles laten uitvoeren door een sporttandarts of tandarts. Een goede mondhygiëne is cruciaal voor zowel het welzijn als de sportprestaties. Harold Abrahams, een Britse olympisch atleet, benadrukte al in de jaren twintig het belang van mondgezondheid voor sportprestaties. Michiel Lieshout, restauratief tandarts bij Tandartsenpraktijk Lansingerland, onderstreept het belang van deze relatie. Voor meer informatie over hoe je jouw mondgezondheid als sporter kunt optimaliseren, bezoek *[SPORTERS VAAK PROBLEMEN MET HET GEBIT](https://www.tandarts.nl/mondzorg/preventie/sporters-vaak-problemen-met-het-gebit)*